1 عمومی:: تک تکرار بیشینه
• Half-Squats (4 x 10 @ 60% SRM* or 5 x 3 @ 90% SRM) (*SRM = single rep maximum) • SRM Half-squat • Half Squats (4 x 10 x 60% SRM or 5 x 3 x 90% SRM*) (*SRM= single rep maximum)
واژگان شبکه مترجمین ایران